Aikido – sztuka walki wr\u0119cz mistrza Ueshiba, kiai – okrzyk w karate towarzysz\u0105cy silnej technice; ai – harmonia, zgodny ze inna, w\u0142asny, ki – energia wewn\u0119trzna, do-\tdroga \u017cyciowa.
\nZ zaciekawieniem przeczyta\u0142em artyku\u0142 Jacka Wysockiego na powy\u017cszy temat. I o ile potwierdzam przemy\u015blenia autora co do podobie\u0144stw, o tyle, niestety, nie zgadzam si\u0119 z r\u00f3\u017cnicami, jakie m\u00f3j szanowny kolega dostrzeg\u0142 mi\u0119dzy tymi dwiema japo\u0144skimi sztukami walki. Co ciekawe, got\u00f3w by\u0142bym podpisa\u0107 si\u0119 pod wszystkimi stwierdzeniami dotycz\u0105cymi aikido po zamianie s\u0142owa \u201eaikido” na \u201ekarate”. Teza, \u017ce akurat aikido nie toleruje b\u0142\u0119d\u00f3w, a w karate mo\u017cliwe s\u0105 b\u0142\u0119dy cz\u0105stkowe jest z gruntu nie przemy\u015blana.
\n\u017badna sztuka walki nie toleruje b\u0142\u0119d\u00f3w technicznych czy timingu.
\n\u0179le wykonany rzut, lub d\u017awignia mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wywrze\u0107 pewien efekt, np. przewr\u00f3cenie przeciwnika i rzucaj\u0105cego, czy z\u0142amanie nadgarstka. Na b\u0142\u0105d timingu -tzn. technik\u0119 sp\u00f3\u017anion\u0105, szczeg\u00f3lnie nie mog\u0105 sobie pozwoli\u0107 adepci tych sztuk walki, gdzie przede wszystkim zadaje si\u0119 kopni\u0119cia i uderzenia, a wi\u0119c w\u0142a\u015bnie w karate, taekwondo czy kung fu. C\u00f3\u017c wart pi\u0119kny, sp\u00f3\u017aniony blok, kiedy w\u0142a\u015bnie otrzyma\u0142em silne kopni\u0119cie w krocze lub w twarz i wioz\u0105 mnie do szpitala? W walkach typu zapa\u015bniczego, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 aikido, judo, ju-jutsu pocz\u0105tkowy b\u0142\u0105d timingu mo\u017cna niekiedy nadrobi\u0107 wi\u0119ksz\u0105 si\u0142\u0105 przy\u0142o\u017cenia, ponown\u0105 akcj\u0105 wychylenia itp., je\u015bli oczywi\u015bcie atakiem by\u0142 uchwyt, a nie cios. Tak wi\u0119c w przypadku b\u0142\u0119du szcz\u0105tkowy fragment techniki pozostaje tak samo w karate jak i aikido.
\nJe\u015bli chodzi o wyprowadzenie si\u0142y, to podstawy s\u0105 jednakowe. Si\u0142\u0119 generuje-my z nacisku ca\u0142ego cia\u0142a na pod\u0142o\u017ce (w stanie niewa\u017cko\u015bci nie s\u0105 realizowane zasady ani karate ani aikido), a ruchy bioder nap\u0119dzaj\u0105 ca\u0142e cia\u0142o. Zar\u00f3wno rzut aikido jak i cios karate rozpoczyna si\u0119 ruchem bioder. Cz\u0119stszym ruchem w aikido jest rotacja bioder i gwa\u0142towne obni\u017canie ich, w karate przy ciosach dominuje szarpni\u0119cie biodrem (wibracja), przy kopni\u0119ciach wyrzut bioder do przodu, a przy blokach skr\u0119t bioder czyli rotacja. Przy\u0142o\u017cenie si\u0142y jest zawsze punktowe, z tym, \u017ce aikidioka dzia\u0142a na ca\u0142e cia\u0142o przeciwnika rzucaj\u0105c go poprzez wychylenie i nag\u0142\u0105 zmian\u0119 kierunku ruchu.
\nTeraz o aspekcie samoobrony. Karate wydaje si\u0119 \u0142atwiejsze w nauce samoobrony nie dlatego, \u017ce toleruje b\u0142\u0119dy cz\u0105stkowe (jak twierdzi Jacek Wysocki), bo ten aspekt wyja\u015bni\u0142em powy\u017cej, ale dlatego, \u017ce w nauce karate dominuj\u0105 (przynajmniej na pocz\u0105tku) ruchy proste, \u0142atwiejsze do opanowania ni\u017c z\u0142o\u017cone, koliste ruchy aikido. W aikido potrzebna jest bardzo dobra zwinno\u015b\u0107 i zr\u0119czno\u015b\u0107, cechy motoryczne, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 do\u015b\u0107 rzadko, a wytrenowanie ich jest d\u0142u\u017csze i trudniejsze ni\u017c si\u0142y, czy gibko\u015bci. Karate wygrywa to por\u00f3wnanie dzi\u0119ki swojej prostocie i efektywno\u015bci. W samoobronie od setek lat wiadomo, \u017ce \u0142atwiej obezw\u0142adni\u0107 przeciwnika ciosem, a osoba s\u0142absza fizycznie powinna prowadzi\u0107 walk\u0119 na dystans i unika\u0107 kontaktu z napastnikiem, jakichkolwiek zwar\u0107 czy zapas\u00f3w, gdzie bardzo du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa si\u0142a.
\nJako wieloletni trener karate, mam pewien zarzut do trening\u00f3w i pokaz\u00f3w aikido, jakie widzia\u0142em. O ile trening obrony jest perfekcyjny, o tyle do ataku przywi\u0105zuje si\u0119 za ma\u0142o uwagi, cz\u0119sto jest on dyletancki i polega na lekkim poddaniu si\u0119 akcji uke (np. oi-zuki pole-gaj\u0105ce na wbiegni\u0119ciu w przeciwnika). Tego b\u0142\u0119du nie powielaj\u0105 szko\u0142y karate, wr\u0119cz przeciwnie, znam takie, w kt\u00f3rych z kolei za du\u017cy nacisk k\u0142adziony jest na techniki ofensywne, co cz\u0119sto emanuje agresj\u0105. To wszystko nie upowa\u017cnia mnie jednak do tezy o wi\u0119kszej skuteczno\u015bci karate.
\nNa poziomie mistrzowskim, wszystkie japo\u0144skie sztuki walki s\u0105 ekstremalnie skuteczne w samoobronie. Za b\u0142\u0119dy odpowiedzialny jest najcz\u0119\u015bciej cz\u0142owiek, a nie styl walki, w kt\u00f3rym jest wy\u0107wiczony.
\nZaawansowana sztuka karate nie jest te\u017c prosta, w niej r\u00f3wnie\u017c zawarte s\u0105 trzymania obezw\u0142adniaj\u0105ce, duszenia, rzuty, podci\u0119cia i d\u017awignie. Wykonywane s\u0105 one jednak twardziej i bardziej si\u0142owo, ni\u017c \u0107wicz\u0105 to kontynuatorzy stylu mistrza Ueshiby, kt\u00f3ry w swojej karierze rzuca\u0142 tak\u017ce mistrz\u00f3w karate. \u017beby jednak dor\u00f3wna\u0107 skuteczno\u015bci\u0105 tw\u00f3rcom aikido potrzeba wielu lat pracy i niema\u0142ej dozy talentu. Wszystkie te uwagi o\u015bmieli\u0142em si\u0119 opublikowa\u0107 nie dlatego, \u017ceby wykazywa\u0107 wy\u017cszo\u015b\u0107 karate nad aikido (co by\u0142oby klasyczn\u0105 dyskusj\u0105 o wy\u017cszo\u015bci \u015awi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia nad Wielkanoc\u0105), ani te\u017c by krytykowa\u0107 mistrza aikido – Wysockiego, dla kt\u00f3rego mam wielki szacunek. Ot, wydaje mi si\u0119, \u017ce temat jest na tyle ciekawy i obszerny, \u017ce Czytelnika zaciekawi\u0105 r\u00f3wnie\u017c pogl\u0105dy \u201ez drugiej strony lustra”.
\n Co do efekt\u00f3w psychicznych i rozwoju duchowego ca\u0142kowicie si\u0119 podpisuj\u0119 pod przemy\u015bleniami Jacka Wysockiego. Dzia\u0142anie relaksowo-koncentruj\u0105ce, antystresowe, weryfikacja w\u0142asnej warto\u015bci i zasad wyznawanych, rozw\u00f3j fizyczny i duchowy – to wszystko niesie za sob\u0105 wieloletni trening pod okiem dobrego instruktora. Trening czyni mistrza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Aikido – sztuka walki wr\u0119cz mistrza Ueshiba, kiai – okrzyk w karate towarzysz\u0105cy silnej technice; ai – harmonia, zgodny ze<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[126,127],"class_list":["post-1955","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykuly","tag-aikido","tag-jacek-wysocki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1955"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1957,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1955\/revisions\/1957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}