{"id":2004,"date":"2011-08-11T19:34:18","date_gmt":"2011-08-11T19:34:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.karate.com.pl\/?p=2004"},"modified":"2011-09-11T20:17:48","modified_gmt":"2011-09-11T20:17:48","slug":"kombinacje-w-walce-obrona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/kombinacje-w-walce-obrona\/","title":{"rendered":"KOMBINACJE w walce &#8211; obrona"},"content":{"rendered":"<p>KOMBINACJE w walce &#8211; obrona<br \/>\nTomasz Piotrkowicz<br \/>\nW czasie walki najcz\u0119\u015bciej osi\u0105gamy sukces po zastosowaniu kombinacji technik ataku lub obrony. W tym artykule zajm\u0119 si\u0119 kombinacjami obrony uke renzoku-waza. Przez kombinacj\u0119 rozumiem co\u015b wi\u0119cej ni\u017c blok (ewentualnie unik) i pojedyncz\u0105 kontr\u0119. Cz\u0119stym po\u0142\u0105czeniem dla zaawansowanego karateki jest wykonanie bloku, uderzenia kontruj\u0105cego i rzutu albo d\u017awigni. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce w karate poza uderzeniami i naciskami wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c d\u017awignie, duszenia, podci\u0119cia, rzuty, trzymania. Jest to pe\u0142ny system walki wr\u0119cz. Du\u017ce ograniczenie wyst\u0119puje w karate sportowym, w kt\u00f3rym naciski, d\u017awignie, duszenia i trzymania zosta\u0142y ca\u0142kowicie wyeliminowane, a podci\u0119cia i rzuty ograniczone do najprostszych podci\u0119\u0107 i rzut\u00f3w tzw. niskich, w miar\u0119 bezpiecznych dla rzucanego. System s\u0119dziowania w walce sportowej zak\u0142ada bowiem przyznanie punktu (ippon) za skuteczne trafienie. Tymczasem w realnej walce liczy si\u0119 obezw\u0142adnienie przeciwnika w ka\u017cdy dost\u0119pny spos\u00f3b. Jest to zgodne z tradycj\u0105 karate, kt\u00f3re powstawa\u0142o na Okinawie jako sztuka samoobrony. Tam liczy\u0142a si\u0119 technika skuteczna kime-waza rozumiana cz\u0119sto jako cios \u015bmiertelny ikken hisatsu. Poj\u0119cie akcji skutecznej w samoobronie i w walce sportowej r\u00f3\u017cni si\u0119 diametralnie. W sporcie, tak jak i na treningu, cios zatrzymuje si\u0119 w odleg\u0142o\u015bci kilku centymetr\u00f3w od cia\u0142a (tzw. sun dome -odleg\u0142o\u015b\u0107 jednego cala od celu). Wa\u017cna jest czysto\u015b\u0107 techniki, spe\u0142nienie za\u0142o\u017ce\u0144 teoretycznych, to wszystko, co w realnej walce jest tylko \u015brodkiem prowadz\u0105cym do celu. Technika w realnej walce nie musi by\u0107 w pe\u0142ni kontrolowana, jest to przecie\u017c walka typu full contact, bez s\u0119dzi\u00f3w, widowni, przerw, rund itp. W realnej walce mog\u0119 przytrzyma\u0107 przeciwnika i uderza\u0107 seri\u0105 cios\u00f3w lub przyprze\u0107 go do muru, je\u017celi jest za szybki dla mnie, uderza\u0107 palcami, \u017ceby przed\u0142u\u017cy\u0107 zasi\u0119g r\u0119ki &#8211; je\u015bli przerasta mnie wzrostem, atakowa\u0107 jego kolana, biodro, punkty witalne na strefie gedan, kopa\u0107 w r\u0119ce, \u017ceby opu\u015bci\u0142 gard\u0119 i wykonywa\u0107 wiele innych akcji nosz\u0105cych w sportowej walce etykiet\u0119 faulu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KOMBINACJE w walce &#8211; obrona Tomasz Piotrkowicz W czasie walki najcz\u0119\u015bciej osi\u0105gamy sukces po zastosowaniu kombinacji technik ataku lub obrony.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-2004","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykuly"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2004"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2007,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2004\/revisions\/2007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}